Ausdauer-(Leistungs-)Diagnostik (Spiroergometrie)

Ausdauer-/Fitness-Analyse mittels "aeroscan" im UniFit

Leistungsfähigkeit professionell ermitteln +++ Ausdauer optimal trainieren +++ Gewicht effizient reduzieren

Was möchtest Du?

• Du möchtest eine sportliche Herausforderung meistern und dafür sowohl Übertraining als auch „leere“ Trainingseinheiten vermeiden?
• Du möchtest Dich „richtig“ belasten und Deine Gesundheit fördern?
• Du möchtest den maximalen Trainingsnutzen bei optimalem Trainingsaufwand?
• Du möchtest einfach nur fit werden oder dazu noch gesund abspecken? 

Recht hast Du!

Egal, ob Du Anfänger:in oder wettkampferfahrene(r) Athlet:in bist, nach einem aeroscan trainierst Du richtig ─ von der ersten Minute an!

Was ist der aeroscan?

Der aeroscan ist eine einzigartige Testmethode, bei der mit einem speziell für den Sport entwickeltem Gerät (aeroman® professional) eine Atemgasanalyse (Spiroergometrie) durchgeführt wird. Diese leistungsdiagnostische Methode ist bereits seit über 100 Jahren als Goldstandard in der Sportmedizin anerkannt.

Warum ein aeroscan?

Kannst Du Dich auf einen direkten Weg zu einem Ziel begeben, ohne zu wissen, wo Du Dich befindest? Natürlich nicht. Uns geht es ähnlich. Nur wenn wir genau wissen, wo Dein aktueller Startpunkt ist, können wir Dir einen direkten Weg zu Deinem individuellen Trainingsziel zeigen. Mit dem professionellen und wissenschaftlich fundierten Testverfahren aeroscan finden wir präzise Deinen persönlichen IST-Zustand.

Wie funktioniert der aeroscan?

Der aeroscan selbst dauert nur 20 Minuten. Du absolvierst einen submaximalen Stufentest auf einem Cardio-Gerät Deiner Wahl. Während des Tests atmest Du einige Male durch ein kleines Mundstück. Die dabei analysierten Atemgase zeigen uns, wie Dein Stoffwechsel auf verschiedene Trainingsintensitäten reagiert und wir diagnostizieren:

• den Ruheumsatz
• den exakte Kalorienverbrauch
• detailliert Deine Kohlenhydrat- und Fettverbrennung
• die maximale Sauerstoffaufnahme-Fähigkeit (optional)

Welche Vorteile hat der aeroscan?

•       keine Ausbelastung notwendig
•       kein Blutabnehmen erforderlich
•       keine unangenehme Maske
•       schnellste und zuverlässigste Analyse

Wie ist der Ablauf des aeroscan?

Hier seht ihr ein kurzes Video, das Euch zeigt, wie der Test vor Ort durchgeführt wird.