Karate / Goju-Ryu-Karate-Do

Goju-Ryu-Karate ist eines der vier großen japanischen Karate-Systeme und gilt als ältester der traditionellen Stile.

Er beinhaltet die drei Säulen Kihon (Grundtechniken), Kata (Formen) und Kumite (Freikampf).

Unser sportlich geprägter Kurs setzt von Beginn an neben Schulung der Grundtechniken auf das Training mit dem/der Partner:in. Respekt vor der Gesundheit der anderen ist von grundlegender Bedeutung.

Durch regelmäßiges Training entsteht ein neues Gefühl für Distanz, Genauigkeit, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Spannung und Entspannung. Es wird die Fähigkeit entwickelt, sich auf das eigene Innere zu konzentrieren. Karate schließt auch immer eine Lebensphilosophie ein, die wir im Unterricht einfließen lassen.

Karate ist der perfekte Weg, um die eigene mentale Stärke zu steigern und Kampfgeist zu entfalten – die Grundsäulen einer effektiven Selbstverteidigung und eines erfolgreichen Lebens.

Wenn Ihr also Interesse an einem Kampfsport habt, mit dem Ihr Körper und Geist fördert, ist dieser Einstiegskurs genau das Richtige für Euch.

Zusätzliche Hinweise:

• Bei dieser Veranstaltung erfolgt Körperkontakt.

Kurs-Termine

Voraussetzung für die Kursteilnahme ist das Sportticket.

Kurse, die mit "Sportticket erforderlich" gekennzeichnet sind, können ohne vorherige Anmeldung besucht werden.

Die Schnupperzeit für diesen Kurs ist vom 12.10. bis 06.11.2026. In den Herbstferien (17.-31.10.) pausiert der Kurs.

Infos zu den Kursdaten:

• Ort: siehe Liste aller Sportstätten

• Die Schulsporthallen sind in den Schulferien geschlossen, in dieser Zeit finden dort keine Kurse statt!