Thaiboxen

Muay Thai ist die traditionelle Kampfkunst Thailands, aus der sich Mitte des 20. Jahrhunderts Thaiboxen als moderner, waffenloser Wettkampfsport entwickelt hat.

Neben Faust- und Tritt-Techniken sind stilistisch auffällige Merkmale des Thaiboxens u.a. Kicks mit dem Schienbein, Ellenbogen- und Knietechniken sowie das Clinchen (Umklammern). Muay Thai kann als Ausdrucksform, als Wettkampfsport, zur Selbstverteidigung sowie zur Steigerung von Fitness, Koordination, Kraft und Ausdauer praktiziert werden.

Ein Thaibox-Kampf ist körperlich anspruchsvoll und bedarf einer guten Kondition. Wer sich richtig auspowern möchte, ist hier goldrichtig!

Wichtig:

• Der Kurs beginnt pünktlich. Alle Teilnehmenden sollten sich spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn umgezogen in der Halle befinden.
• Sämtlicher Schmuck ist vor dem Training zu entfernen. Zudem empfiehlt es sich, die entsprechenden Stellen mit Sporttape abzudecken.
• Die Halle darf nicht mit Straßenschuhen betreten werden.

• Bei dieser Veranstaltung erfolgt Körperkontakt.

Kurs-Termine

Voraussetzung für die Kursteilnahme ist das Sportticket.

Kurse, die mit "Sportticket erforderlich" gekennzeichnet sind, können ohne vorherige Anmeldung besucht werden.

Die Schnupperzeit für diesen Kurs ist vom 12.10. bis 06.11.2026. In den Herbstferien (17.-31.10.) pausiert der Kurs.

Infos zu den Kursdaten:

• Ort: siehe Liste aller Sportstätten

• Die Schulsporthallen sind in den Schulferien geschlossen, in dieser Zeit finden dort keine Kurse statt!

Wegbeschreibung Schillergymnasium Gymnastikhalle: